2019 | Birtingur útgáfufélag ehf | k.t. 620867-0129 | VSK.nr 11788 | Síðumúla 28 | Allur réttur áskilinn. Notkun á efni miðilsins er óheimil án samþykkis.

    Lífsstíll

    Lúkk sem vekja eftirtekt

    Sjónvarpsþættir sem hafa haft áhrif á útlit fólks.

    Er ástin blind?

    Allir þekkja orðtakið að ástin sé blind. Þá er ýmist vísað til þess að aðlöðun milli tveggja einstaklinga geti verið svo sterk að útlitið...

    Leiðin að betri næringu

    Fátt er betur til þess fallið að minnka kolefnisspor sitt og hamla gegn loftslagsbreytingum og að auka neyslu sína á matvælum úr jurtaríkinu. Með...

    Beraði sig í nærveru konungsfjölskyldunnar

    Hönnuðurinn Vivian Westwood er meðal annars þekkt fyrir að hafa komið pönktískunni á kortið og er þekkt fyrir að hafa kollvarpað breskum stíl með...

    Hárgreiðsla og förðun á fermingardaginn

    Mörg fermingarbörn leggja mikið upp úr klippingunni og/eða hárgreiðslunni á fermingardaginn en panta þarf hárgreiðsluna með góðum fyrirvara ef leita á til fagmanns á...

    Fimm góð ráð til að bæta lífsgæðin

    Nokkur góð ráð sem gott er að hafa í huga til að bæta lífsgæðin.  Vaknaðu snemma Drekktu bolla af grænu tei um leið og þú vaknar....

    Vorhreingerning er góð fyrir sálina

    Nú er daginn tekið að lengja og birtan opnar augu okkur fyrir nauðsyn þess að taka til hendinni á heimilinu. Vorhreingerningarnar vekja þó mismikinn...

    Leðurjakkinn – Tákn uppreisnarseggsins

    Leðurjakkar eru nú á dögum til í margvíslegum litum, sniðum og með margskonar áferð. Lengi framan af voru þeir hins vegar tákn hins sterka...

    Að sofa sætt og rótt

    Að vakna endurnærður, fullur orku og framkvæmdavilja eru forréttindi. Sumir upplifa þetta oft en aðrir sjaldan eða aldrei. Góð hvíld er undirstaða þess að...

    Undirstaða góðrar heilsu

    Holl næring er undirstaða góðrar heilsu og algjört lykilatriði til að halda kröftum langt fram eftir aldri. Hægt er að bæta mjög líðan sína...

    Einfaldar leiðir til að draga úr þreytu

    Góðar aðferðir til að auka úthald og orku.

    Mennt er máttur

    Nú á dögum er viðurkennt að hæfni mannsins til að læra minnkar lítið með árunum. Allir geta bætt við sig nýrri þekkingu og notið þess að takast á við ný viðfangsefni óháð aldri.

    Sörur og kokteilar árlegur viðburður með vinkonum fyrir jól

    Óhætt er að segja að Berglindi Guðmundsdóttur sé margt til lista lagt. Hún er vinsæll matarbloggari og eigandi vefsíðunnar GulurRauðurGrænn&salt, grgs.is, og gaf nýverið...

    Ráð til að verjast kulnun

    Örmögnun eða kulnun hefur verið mikið í umræðunni að undanförnu, enda virðist færast í vöxt að ungt fólk detti út af vinnumarkaði vegna þess...

    Skref fyrir skref – Sparileg og lífleg greiðsla

    Alltaf er gaman að geta breytt aðeins til. Vikan fékk hársnyrtimeistarann Katrínu Sif Jónsdóttur á Hárstofunni Sprey í Mosfellsbæ til að sýna lesendum hvernig...

    Að ná stjórn á annríkinu

    Að sjá ekki fram úr verkefnunum sem hlaðast upp getur verið erfið og yfirþyrmandi tilfinning. Allt fer að hringsnúast í höfðinu á manni, ekkert...

    Börnin með og í ræktinni

    Allar mæður ungra barna vita að það getur verið mikið púsluspil að raða saman deginum. Oft verða fáar stundir afgangs og konur sem vilja...

    Út með óhollustuna

    Hollt mataræði og hreyfing bætir líðan okkar og stuðlar að heilbrigði. Þetta vitum við flestöll en stundum reynist okkur erfitt að fara eftir því...

    Góð ráð: Erfiðleikar unglingsáranna

    Ótrúlegt en satt, ótrúlega mörg samviskusöm og dugleg börn breytast í sóða á unglingsárunum. Foreldrar eyða oft löngum tíma í að reyna að fá...

    Segir límband á brjóstin vera galdurinn

    Kim Kardashian var að setja nýja vöru á markað. Um sérstakt brjóstateip er að ræða.  Kim Kardashian var vön að nota teip á brjóstin á sér í þeim tilgangi...

    Herðapúðarnir gerast ekki mikið stærri

    Leikkonan Sharon Stone klæddist kápu með einstaklega stórum herðapúðum á rauða dreglinum.  Kápan sem leikkonan Sharon Stone klæddist á verðlaunahátíð GQ í hefur vakið mikla...

    „Sumir koma aldrei fyllilega til baka aftur út á vinnumarkaðinn“

    Hulda Hákonardóttir, jógakennari hjá Sólum jógastöð, er með puttann á púlsinum hvað umræðu um ofþreytu, streitu og kulnun varðar. Hún þekkir sjálf gildi þess...

    Endurkoma herðapúðanna

    Níundi áratugurinn er mörgum vel kunnur hvað varðar tískustrauma. Ýmislegt sem þykir ekki beint smart í dag var í tísku á þessum tíma eins...

    Blúndur og bootcut – Spáð í tískuna 2020

    Öll helstu tískuhúsin sýndu ekki fyrir löngu nýjustu sumarlínuna sína fyrir vorið 2020.  Leður og leðurlíki hafa verið áberandi fyrir veturinn 2019-2020 og verða það...

    Hið dularfulla samband konu við töskuna sína

    Fæstir karlmenn skilja hið dularfulla samband konu við handtöskuna sína. Þeir hneykslast á því ótrúlega magni af smáhlutum sem konur bera með sér, rífast...

    Nýjast á Mannlíf.is

    Nýjast á Gestgjafanum