2019 | Birtingur útgáfufélag ehf | k.t. 620867-0129 | VSK.nr 11788 | Síðumúla 28 | Allur réttur áskilinn. Notkun á efni miðilsins er óheimil án samþykkis.

#ráðleggingar

Hollráð úr eldhúsinu

Hér koma nokkur góð ráð varðandi eldamennsku og þrif.  Geymsla á ávöxtum og grænmetiSumir geyma allt grænmeti og alla ávexti í ísskápnum en það er...

10 leiðir til að nota borðedik eða matarsóda við hreingerningar

Hér koma tíu sniðugar leiðir til að nota borðedik eða matarsóda við hreingerningar.  Gólfdúkahreinsir1 bolli edik 5 lítrar vatnParkethreinsir1/2 bolli edik 5 lítrar vatn Bleyttu moppuna en vintu...

Hvað er til ráða við grindarverkjum á meðgöngu og eftir fæðingu?

Einkaþjálfarinn Sigrún María Hákonardóttir hefur sérhæft sig í meðgöngu- og mömmuþjálfun. Á næstunni ætlum við að fá hana til að svara nokkrum algengum spurningum...

Sex hlutir sem við ættum ekki að gera húð okkar

Húðin gegnir mjög margþættu hlutverk, til dæmis ver hún okkur gegn sýklum, framleiðir D-vítamín, hindrar vökvatap frá líkamanum og svo margt fleira. Í ofanálag...

Níu leiðir til að minnka plastnotkun

Plast eyðist ekki auðveldlega náttúrunni heldur safnast upp, mengar höf og lönd og hefur stórfelld áhrif á lífríki jarðarinnar. Þess vegna er nauðsynlegt að...

Hið fullkomna „al dente“ pasta

Veist þú hvað al dente þýðir? Hugtakið kemur úr ítölsku og er oftast notað fyrir eldun á pasta. Bein þýðing á íslensku væri „undir...

Svona innréttarðu litla stofu

Góð ráð fyrir þá sem eru með litlar stofur. Þegar þú innréttar litla stofu reyndu að komast af með sem fæsta hluti. Þannig kemur þú...

Íslendingar elska marens!

Á Íslandi er varla haldin veisla án þess að skellt sé í marens.Ég hef spurt þónokkra í kringum mig hvort þeir hafi orðið varir...

Nýjast á Mannlíf.is

Nýjast á Gestgjafanum