2019 | Birtingur útgáfufélag ehf | k.t. 620867-0129 | VSK.nr 11788 | Síðumúla 28 | Allur réttur áskilinn. Notkun á efni miðilsins er óheimil án samþykkis.

Hildur Friðriksdóttir

Fornfræg leikföng með áhugaverða sögu

Mörg af þeim leikföngum sem börn leika sér með í dag eiga sér langa og forvitnilega sögu.  Tuskudýrin frá SteiffÁrið 1880 stofnaði þýska saumakonan Margarete...

Stóri dagurinn í kvikmyndum

Brúðkaup eru sívinsælt viðfangsefni kvikmynda. Það ætti ekki að koma neinum á óvart því stóra deginum fylgir alltaf ákveðin spenna og drama, eins og...

Sex hlutir sem við ættum ekki að gera húð okkar

Húðin gegnir mjög margþættu hlutverk, til dæmis ver hún okkur gegn sýklum, framleiðir D-vítamín, hindrar vökvatap frá líkamanum og svo margt fleira. Í ofanálag...

Útrunnið eða ónýtt?

Góð ástæða til að hreinsa til í baðskápnum og snyrtibuddunni er að skapa meira pláss og skipulag. Önnur, og mögulega betri ástæða, er sú...

Níu leiðir til að minnka plastnotkun

Plast eyðist ekki auðveldlega náttúrunni heldur safnast upp, mengar höf og lönd og hefur stórfelld áhrif á lífríki jarðarinnar. Þess vegna er nauðsynlegt að...

Gátlisti fyrir tilvonandi brúðhjón

Brúðkaup krefst alltaf mikils undirbúnings, sérstaklega þegar um stórt brúðkaup er að ræða. Hér kemur gátlisti sem kemur sér vel fyrir tilvonandi brúðhjón. 12 mánuðir...

Árið 2019 ætla ég að …

Rannsóknir hafa sýnt að ríflega þriðjungur fólks strengir áramótaheit á hverju ári. Lykillinn að því að standa við áramótaheit er að ætla sér ekki...

Góðar fyrir húðina

Olíur hafa notið aukinna vinsælda síðastliðin ár og fjöldi snyrtivörufyrirtækja keppist við að setja á markað vörur sem innihalda náttúrulegar plöntu- og ilmolíur.

Leiðir til að skera niður hitaeiningar

Með því að innbyrða fimm hundruð hitaeiningum minna á hverjum degi er hægt að léttast um hálft kíló á viku. Salat er ekki það sama...

Skipulagt í þaula

Ég elska brúðkaup og hef blessunarlega verið viðstödd mörg í gegnum tíðina. Þau hafa verið jafnólík og þau voru mörg; ásatrúarbrúðkaup á Þingvöllum, innilegt...

Konur og kvótar

Fyrir nokkrum árum var ég stödd í matarboði þar sem aðalumræðuefnið var kynjakvótar. Þá voru lögin um kynjakvóta í stjórnum íslenskra fyrirtækja við það...

Kröftugar konur

Kvikmyndir með kraftakonum í karlaheimi. Á flótta Salt fjallar um leyniþjónustukonuna Evelyn Salt sem sór þess eið að þjóna föðurlandi sínu í einu og öllu. Það...

Hugað að heilsunni í vinnunni

Mikilvægt er að huga vel að heilsunni á meðan við erum í vinnunni. Hvort sem okkur líkar betur eða verr þá eyðum við bróðurparti tíma...

Góðar vinkonur í raun

Í sjálfstæðum bíómyndum er oft að finna raunverulegar lýsingar á vináttu kvenna. Vinátta kvenna er algengt viðfangsefni kvikmynda en oftar en ekki virðast þær aðeins...

Úr heimi tölvuleikja

Undanfarin ár hefur kvikmyndaverum tekist að fá öfluga leikara til að fara með aðalhlutverkið í tölvuleikjamyndum og þannig aukið aðsókn á þær.

Lykillinn að góðum rakstri

Rakstur er mikilvægur þáttur í húðumhirðu karla. Hér eru nokkur góð ráð. Mjúkt skegg tryggir betri rakstur Lykillinn að góðum rakstri er að tryggja það að...

Nýjast á Mannlíf.is

Nýjast á Gestgjafanum