Fimmtudagur 8. desember, 2022
-0.2 C
Reykjavik

Eru bananarnir á síðasta snúningi?

Helgarviðtalið

- Auglýsing -

Orðrómur

- Auglýsing -

Banani er hinn fullkomni ávöxtur, orkusprengja sem gott er að taka með í nesti. Þegar bananar fara að verða ólystugir og brúnir eru þeir bestir í bakstur og þá er um að gera að nýta þá í dásamlegar kökur og eftirrétti. Ef andinn er ekki yfir ykkur einmitt þá stundina er lítið mál að frysta banana og nota síðar í kökur sem innihalda stappaða banana. Afhýðið þá, skerið í bita og setjið í frystipoka. Munið bara að skrifa utan á hversu mörg stykki eru í pokanum. Hér er einn virkilega góður og einfaldur bananaréttur.

Einfaldur bananaeftirréttur

fyrir 2

1 banani
½ msk. kókospálmasykur, eins má
nota púðursykur
1 msk. kókosmjöl
½ tsk. kardimommuduft
2-3 msk. möndluflögur, ristaðar

Skerið banana í bita. Blandið saman kókospálmasykri, kókosmjöli og kardimommudufti. Blandið öllu saman og skreytið með möndluflögum. Berið fram með þeyttum rjóma eða góðum ís.

Umsjón / Kristín Dröfn Einarsdóttir
Myndir / Ernir Eyjólfsson
Stílisti / Ólöf JakobínaErnudóttir

 

Athugasemdir

Athugasemdir eru á ábyrgð þeirra sem þær skrá. Mannlíf áskilur sér þó rétt til að eyða ummælum sem metin verða sem ærumeiðandi eða ósæmileg. Smelltu hér til að tilkynna óviðeigandi athugasemdir.
 

Lestu meira

- Auglýsing -

Veistu meira um málið?

Deila

Nýtt í dag

Mest lesið í vikunni

Í fréttum er þetta helst...

- Auglýsing -