Tölum Um.. – Margrét Jónasar og töfrar D vítamíns

Páskaþátturinn fjallar um 5 þætti sem bæta þína heilsu Ég settist niður með Margréti Jónasar heilsuþjálfa og við fórum yfir nokkra einfalda og gríðarlega mikilvæga hluti sem allir geta gert til að bæta sína heilsu. Margrét er hafsjór af visku og hefur algjörlega tileinkað sínum lífi til þess að fræðast og bæta sína eigin heilsu og þeirra sem leita til hennar. Ekki missa af þessum þætti því margt af þessum hlutum hef ég sjálfur aðeins nýlega lært þó ég hafi til margra ára hugsað mikið um heilsu skjólstæðinga minna bæði sem einkaþjálfari og kírópraktor. Takið ykkur smá tíma fyrir ykkur sjálf með kaffinu og kíkið á Tölum Um með Margréti og mér